Zuletzt geprüft: · Text und Prüfung: Loviux-Team. · 5 Studien
Wir gleichen jede Zusammenfassung mit dem Original-Abstract der Studie ab: Das Zitat ist wörtlich, die Zahlen stimmen überein. Wie wir Informationen prüfen
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Fast die gesamte klinische Forschung zu Gleitmitteln wurde mit Frauen nach den Wechseljahren oder nach einer Krebsbehandlung durchgeführt, die unter vaginaler Trockenheit und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr litten.
Die wichtigste Einschränkung
Die Studien sind klein, wurden mit sehr spezifischen Gruppen (Frauen nach den Wechseljahren, Menschen mit Krebs) durchgeführt und dauerten nur wenige Wochen.
In der Praxis
Die Evidenz stammt aus klinischen Zusammenhängen mit Betreuung durch medizinische Fachpersonen. Wenn Trockenheit oder Schmerzen häufig auftreten oder anhalten, ist es vernünftig, sie abklären zu lassen.
Welche Art von Studien es gibt
Studiensynthesen 1
Randomisierte Studien 2
Beobachtungsstudien 1
Beschreibend oder Expertenmeinung 1
Wir ordnen jede Studie nach ihrem Design ein. Eine Synthese vieler Studien oder eine randomisierte Studie erlaubt belastbarere Schlüsse als eine Befragung oder eine Expertenmeinung. Das Design sagt nicht, ob ein Ergebnis gut oder schlecht ist.
Was die Studien insgesamt sagen
Fast die gesamte klinische Forschung zu Gleitmitteln wurde mit Frauen nach den Wechseljahren oder nach einer Krebsbehandlung durchgeführt, die unter vaginaler Trockenheit und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr litten.
In dieser Gruppe ergab eine Netzwerk-Metaanalyse von Studien, dass vaginales Gleitmittel bei der Verringerung der Sexualfunktionsstörung, gemessen mit dem FSFI-Fragebogen, wirksamer war als eine Scheinbehandlung, seine Wirkung in derselben Analyse aber geringer ausfiel als die von Östrogenen und Laser.
Eine randomisierte Studie mit Frauen nach den Wechseljahren mit Schmerzen beim Geschlechtsverkehr fand, dass Gleitgel, vor dem Verkehr angewendet, die Sexualfunktion und den Schmerz in ähnlichem Mass besserte wie ein vaginales Östrogen.
Bei Frauen mit Brustkrebs unter Tamoxifen-Behandlung beobachtete eine kleine Studie nach 30 Tagen Anwendung eines Gleitmittels eine Verbesserung der Sexualfunktion.
Und ein Vergleich von vier klinischen Leitlinien für Krebsüberlebende zeigt, dass alle nicht hormonelle Gleitmittel oder Feuchtigkeitsspender als erste Wahl bei vaginaler Trockenheit empfehlen.
Wo sich die Studien uneinig sind
Eine Analyse der Placebogruppen zweier Studien fand keine Unterschiede in der Zellreife und im vaginalen pH-Wert zwischen denen, die Gleitmittel verwendeten, und denen, die keines verwendeten.
Das heisst: Gleitmittel wurden auf ihre Wirkung auf den Komfort beim Verkehr untersucht, nicht darauf, das Gewebe zu verändern.
Grenzen der Evidenz
Die Studien sind klein, wurden mit sehr spezifischen Gruppen (Frauen nach den Wechseljahren, Menschen mit Krebs) durchgeführt und dauerten nur wenige Wochen. Die Metaanalyse vergleicht Behandlungen indirekt.
Die Ergebnisse lassen sich nicht ohne Weiteres auf junge Frauen ohne Beschwerden übertragen, und die Studien vergleichen weder Marken noch Arten von Gleitmitteln.
Die Studien im Einzelnen
Wir haben 5 geprüfte Studien zusammengetragen. Jede Zusammenfassung stammt von uns; das Zitat in Anführungszeichen ist wörtlich dem englischen Original-Abstract entnommen.
Was sie herausgefunden haben: Vaginales Gleitmittel war bei der Verringerung der Sexualfunktionsstörung wirksamer als die Scheinbehandlung, mit einem entsprechenden Anstieg des Wertes im Female Sexual Function Index (FSFI). (Sarmento et al., 2024)
Population Frauen nach den Wechseljahren mit Symptomen des genitourinären MenopausensyndromsFachzeitschriftInt J Gynaecol Obstet
Wörtliches Zitat aus dem Original-Abstract (auf Englisch)
“vaginal lubricant (SMD 1.37, 95% CI 0.54-2.20) were more effective than sham for reducing sexual dysfunction, with a consequent increase in Female Sexual Function Index (FSFI).” Sarmento et al., 2024
Was sie herausgefunden haben: In einer randomisierten Studie mit 116 Frauen nach den Wechseljahren mit Schmerzen beim Geschlechtsverkehr besserte die Gruppe, die vor dem Verkehr Gleitgel anwendete, ihre Sexualfunktion (ausser dem Orgasmus) und den Schmerz in einem Mass, das mit vaginalem Estriol vergleichbar war. (de Paula et al., 2025)
Population 116 sexuell aktive Frauen nach den Wechseljahren mit DyspareunieFachzeitschriftMenopause
Wörtliches Zitat aus dem Original-Abstract (auf Englisch)
“Lubricant use also enhanced sexual function (except orgasm) and reduced pain comparably to estriol.” de Paula et al., 2025
Was sie herausgefunden haben: In einer Studie mit 52 Frauen mit Brustkrebs unter Tamoxifen-Behandlung und vaginaler Trockenheit sank bei denen, die 30 Tage lang ein Gleitmittel anwendeten, der Anteil mit Sexualfunktionsstörung von 88,9 % auf 55,6 % (die Gruppe mit Polyacrylsäure besserte sich stärker). (Juliato et al., 2017)
Population 52 Frauen mit Brustkrebs unter Tamoxifen-Behandlung und vaginaler TrockenheitFachzeitschriftClimacteric
Wörtliches Zitat aus dem Original-Abstract (auf Englisch)
Was sie herausgefunden haben: In einer Analyse der Placebogruppen von Studien mit Frauen nach den Wechseljahren mit vulvovaginaler Atrophie zeigten Nutzerinnen von Gleitmitteln keine Unterschiede bei den physiologischen vaginalen Effekten (Zellreife und pH-Wert) gegenüber denen, die keine verwendeten. (Constantine et al., 2014)
Population Frauen nach den Wechseljahren mit vulvovaginaler Atrophie (Placebogruppen klinischer Studien)FachzeitschriftJ Sex Med
Wörtliches Zitat aus dem Original-Abstract (auf Englisch)
“There was no significant difference in physiologic effects between placebo lubricant users vs. nonusers in either 12-week study.” Constantine et al., 2014
Was sie herausgefunden haben: Ein Vergleich von vier klinischen Leitlinien für Krebsüberlebende zeigt, dass alle nicht hormonelle Gleitmittel oder Feuchtigkeitsspender als erste Wahl bei vaginaler Trockenheit empfehlen. (Bhinder et al., 2025)
Population Krebsüberlebende Frauen (vergleichende Übersicht klinischer Leitlinien)FachzeitschriftSupport Care Cancer
Wörtliches Zitat aus dem Original-Abstract (auf Englisch)
“All guidelines strongly recommend non-hormonal therapies (i.e., lubricants or moisturizers) as first-line treatments for managing vaginal dryness.” Bhinder et al., 2025
Die Evidenz stammt aus klinischen Zusammenhängen mit Betreuung durch medizinische Fachpersonen. Wenn Trockenheit oder Schmerzen häufig auftreten oder anhalten, ist es vernünftig, sie abklären zu lassen.
Die Studien erlauben keine Aussage darüber, welche Art oder Marke von Gleitmittel besser ist: Sie vergleichen sie nicht miteinander.
Wenn du Schmerzen oder Beschwerden hast, sprich mit einer medizinischen Fachperson.
